homéopathie

Pour me préparer à l'accouchement j'ai pris des granules d'homéopathie, qu'on y croit ou pas ça ne peut pas faire de mal !
Certains sont à prendre sous forme de cure, un mois avant le terme de l'accouchement, ça détend, ça aide le bassin et le périnée à se préparer à l’accouchement.
L'homéopathie est une science à adapter selon les personnes, comme pour un plat il y a les ingrédients de base et après les aromates et épices selon les gouts de chaque personne !
 La base de la cure consiste à prendre:
-  "actaea racemosa 9CH " (5 granules en 1 prise par jour)
- " ignatia 15 CH " (5 granules en 1 prise par jour)

Ensuite, quand le travail commence , on peut prendre toutes les 30 minutes en alternance:
- " actaea racemosa 9CH (5 granules)
- " caulophyllum 9 CH  " (5 granules)

En suite de couches on peut prendre 
- "Sépia officinalis 15 CH "  (5 granules en 1 prise par jour)
ça aide pour le "baby blues" et divers problèmes après l'accouchement

Il existe beaucoup d'autres granules possibles à prendre mais, comme je l'ai dit, chacun doit faire sa propre recette.